Omega 3

Dołącz do Oriflame – Możliwości Oriflame | Kosmetyki Oriflame | Oriflame Cosmetics

Dziś ostatni dzień promocyjnych cen👍👍👍

Żeby nasz organizm miał dość tłuszczów omega-3, wystarczy zjadać dwa razy w tygodniu ok.20 dkg 🐟🐟 ryb morskich, łososia, makreli, sardynki i tuńczyka.

Ale niektórzy zapominają przy tym o odpowiedniej ilości🥦🥦 zielonych warzyw liściastych, siemienia lnianego, orzechów oraz oleju rzepakowego i sojowego, które są jedynym źródłem kwasu alfalinolenowego - odmiany omega 3 o krótszym łańcuchu węglowym.

Jeśli więc podejrzewasz, że może Ci tego brakować, suplementuj się - tak jak ja❣ Polecam ten suplement, gdyż
dzięki niemu moja skóra na pewno jest dobrze nawodniona.😉

Co omega 3 potrafi jeszcze:
✔chroni układ nerwowy
✔łagodzi stany zapalne
✔wspomaga funkcjonowanie układu krążenia (serce!!!)

I uwaga⚠️⚠️nie chodzi o to, by dodawać do diety jakikolwiek suplement Omega 3 z olejem rybnym (zwłaszcza z olejem z rekina, którego wątroba w ogóle nie zawiera omega 3, a rekin choruje na 17 nowotworów🤮)

TEN suplement diety Omega 3 uzyskuje się na skutek destylacji cząsteczkowej, dzięki czemu nie zawiera on metali ciężkich lub innych substancji zanieczyszczających.

Uważam, że to ważne, aby wiadomość o tym dotarła do jak największej ilości osób.